3 Juegos Mentales Para Tu Cerebro

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Mentalismo.xyz - Juegos mentales

Juegos de mentalismo (Fotografía de Adán Sánchez de Pedro)

No vienen de otro planeta ni viajan a través del espacio-tiempo en busca de dimensiones paralelas. Contrario a lo que pueda parecer por lo asombroso de sus trucos y deducciones, los mentalistas son personas corrientes cuya principal característica es la de tomarse muy en serio su trabajo.

Esa seriedad y disciplina implican, entre otras cosas, dedicar muchas horas de su tiempo al entrenamiento del cerebro a través de juegos mentales que ponen a prueba sus capacidades cognitivas. Y en esto sí que no hay trampa. Sólo muchas horas de dedicación y de estudio. Pero con tal de ver la cara de sorpresa que se les queda a los espectadores cuando un truco sale bien, merece la pena dedicar parte de nuestro valioso tiempo a las prácticas de agilidad mental.

La mente es como un iceberg, que flota con una séptima parte de su volumen por encima del agua. – Sigmun Freud

La psicoestimulación cognitva y el mentalismo

El lenguaje, la atención, la memoria y la percepción son herramientas de trabajo básicas para los practicantes del mentalismo. Para mantener el equilibrio entre todas ellas y sacarles el máximo partido de manera independiente y en conjunto, el mentalista debe someterse con frecuencia a una serie de ejercicios que le permitan trabajar las áreas cerebrales conectadas a cada una de estas capacidades.

Las actividades que favorecen el desarrollo de las aptitudes cognitivas del mentalista se basan en la psicoestimulación del cerebro. Esta práctica le permite no solo mantener alerta todos sus sentidos sino generar más conexiones entre sus neuronas. En consecuencia, ante un mismo estímulo un experto en mentalismo es capaz de obtener más información que cualquier otra persona no entrenada en estas disciplinas, lo que le permite llegar a deducciones más inmediatas y certeras. Esta agilidad que es producto de un arduo entrenamiento con juegos mentales, es precisamente lo que le hace parecer un ser sobrenatural.

Ejercita tu cerebro con estos divertidos juegos mentales

1. El juego de la realidad exagerada

Mentalismo.xyz - Juegos mentales - Realidad exagerada

Juegos mentales – Realidad exagerada (Designed by Freepik)

Escribe en pequeños trozos de papel los nombres de diversos objetos, los primeros que se te ocurran. Durante las primeras prácticas puedes trabajar con una veintena de objetos, pero a medida que progreses en tu entrenamiento, añade más y más nombres.

Introduce todos los papeles en un recipiente y ve sacándolos de uno en uno. El ejercicio consiste en memorizar la secuencia en el que has ido sacando los distintos nombres de objetos y repetirlos en voz alta  y en dicho orden cuando ya no queden más papeles en el recipiente.

Puedes tomarte el tiempo que quieras con cada papel, pero una vez que lo dejes sobre la mesa, no podrás retomarlo para memorizar ese orden. Lo hemos titulado “El juego de la realidad exagerada” porque, según los expertos en mentalismo, la técnica que debes aplicar en la memorización de esta lista de objetos es la de imaginarlos en su versión más sorprendente.

Es decir, si te has topado con la palabra “lápiz”, no intentes memorizar un simple lápiz con una goma en el extremo. Piensa mejor en un enorme lápiz de cuatro toneladas y a Cervantes utilizando una grúa para poder escribir con él. Cuantos más detalles estrafalarios añadas a esa imagen, más fácil te resultará recordarla y otorgarle una posición en la secuencia de objetos.

2. Las cartas sobre la mesa

Éste es uno de mis juegos mentales preferidos y es sumamente útil a la hora de jugar al póker y en la práctica del mentalismo a la hora de realizar trucos con cartas. Toma una baraja española (o francesa (póquer), la que mejor conozcas) y sustrae seis cartas del montón. Colócalas en un montón aparte y boca abajo (¡sin mirarlas!). Ve cogiendo una a una cada carta del montón grande. Puedes decir su nombre en alto si eso te ayuda a concentrarte.

El objetivo de este juego de habilidad mental es que, tras haber visto las 34 cartas que quedaban en tu mazo, debes averiguar cuáles son las seis cartas que sustrajiste al comienzo del ejercicio. ¿Te atreves a realizarlo con dos barajas a la vez?

¡Consigue tu baraja! Española Francesa (póquer)

3. La llamada del éxito

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Juegos mentales – La llamada del éxito (Designed by Freepik)

Se trata del juego mental más complicado de los tres juegos mentales que te proponemos. En esta ocasión utilizarás los números, un elemento recurrente en los juegos de habilidad mental. Haz una lista de 10 nombres inventados o simplemente escribe 10 profesiones (peluquero, médico, dentista…). Al lado de cada uno de ellos escribe un número de seis cifras. Las dos primeras siempre serán un dos y otro dígito (21, 28, 23…) mientras que las cuatro restantes serán números totalmente aleatorios.

Estudia la lista durante cinco minutos. Establece conexiones cognitivas entre los nombres y oficios y los números correspondientes. Pasados los cinco minutos de concentración, intenta escribir sobre un papel el número de teléfono de cada persona.

El juego consiste en que te acostumbres a memorizar secuencias de números como si se trataran de un único bloque. Porque tal vez recuerdes cuatro o cinco números de cada persona, pero sólo la cifra exacta te pondrá en contacto con tu interlocutor imaginario.

 El paso del tiempo, tu peor enemigo

Los años pesan incluso sobre los cerebros más brillantes. Una única neurona puede establecer hasta 30.000 conexiones en su época de mayor esplendor, pero nada dura para siempre. Al igual que los hidratos de carbono se convierten en un quebradero de cabeza para los que hacen dieta, el tiempo es el gran enemigo de los mentalistas y la manera de combatirlo (al igual que ocurre con los hidratos), es haciendo ejercicio.

Pon a punto tu red de neuronas poniendo en práctica los juegos mentales que te mostramos en este artículo y no dejes que tu actividad neuronal decaiga ni un solo día. La memoria (a corto y largo plazo, contextual y de trabajo), la atención y la percepción son los principales ases que el mentalista se guarda bajo la manga. De su conservación y entrenamiento depende en gran medida el éxito de sus trucos y efectos. En una disciplina como el mentalismo en la que la principal herramienta de trabajo es el cerebro es muy importante entrenar regularmente para poder sacarle el máximo partido.

Muchas gracias por tus comentarios y por compartir los artículos con tus amigos :-). Cada vez somos más mentalistas. ¡Un fuerte abrazo!

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Una Respuesta

  1. Avatar for gante eliamherrera 10 meses ago

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